Cuando no tengo tranquilidad, es la ausencia de mi autocontrol para manejar mi vida lo que me está manejando, cuando la agonía agobia mi existir, quiere decir que mi vida esta desordenada, todo empieza en el pensamiento que logra equilibrar o desequilíbrame, a partir de esto puedo controlar todo lo que emana de allí pues tengo el control de mi mente y si no tengo problemas mentales, puedo evitar que esta funcione en automático y sabotee mi existencia, “no hay peor tormenta que la que armas en tu cabeza”.
Para iniciar un equilibrio entre cuerpo y mente, en sentido figurado basta con sacar toda la basura allí acumulada, paradigmas, creencias y demás tonterías que a diario guardamos como parte de nosotros sin filtrar dicha información, y así vamos llenándola hasta sobrecargarla, recalentarla hasta el punto de fundirla.
mantener el orden en nuestra vida va más allá de lo superficial, no es literal en el área exterior y material, es interno a título personal y por consiguiente en las relaciones con los demás habitantes de este planeta.
El orden del que hablo se trata de que al igual que ordenar el desorden de un lugar y arreglar o cambiar quizás las cosas que estén dañadas para que sea agradable, habitable y funcional, así mismo tenemos la obligación y la opción de analizar que está funcionando mal en mi vida que me mantiene tan enojad@, cansad@ y con tantos conflictos internamente, que cosas están sobrando, que cosas me faltan y que cosas necesitan reparación o quizás cambios, luego de esto y de dejar de mirar hacia afuera, debo analizar qué cosas me hacen feliz, que me da tranquilidad, de que deseo rodearme, que busco para mantener armonía en mi existencia; ya con las ideas claras y un autoanálisis sincero pasamos a la acción, somos un templo el cuerpo es donde habita el espíritu así como es agradable llegar a un lugar hermoso, tranquilo, ordenado donde puedas descansar y disfrutar a plenitud la vida, así mismo el espíritu busca la plenitud y la armonía en nuestro cuerpo.
Replantea tu existir, es más fácil encontrar lo que buscas si pones orden en tu vida, y es más fácil poner orden a tu vida si sabes lo que buscas.