A cuidar a los padres y a los encomendados… el precio que se paga al llegar a la vejez es evidenciar, como, sin prisa, pero sin pausa el cuerpo se deteriora lentamente, fenómeno que no podemos detener pero si manejar o suavizar estableciendo hábitos saludables de vida a saber: a) controlando las comidas, ya Hipócrates padre de la medicina en la antigüedad lo decía “que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina”, b) controlando tus pensamientos, pensamientos positivos generan endorfinas… hormona de la felicidad, c) estableciendo hábitos regulares de ejercicio físicos, siendo el mejor las caminatas y d) no consumiendo contaminantes como el alcohol, el cigarrillo, el café (en exceso), drogas, etc., etc. Consiente del fenómeno de la vejez nuestra legislación por ventura contiene una serie de leyes que protegen al adulto mayor, siendo la 1850 del 19 de julio del 2017 la última que ha modificado las leyes 1251 de 2008, 1351 de 2009, 599 de 2000 (Código Penal ) y 1276 de 2009;
Columna: Derecho Penal
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