La cuarentena, que ya corre en el Magdalena, y que empezará a nivel nacional el próximo martes, supondrá un problema para muchos padres para poder mantener tranquilos a sus hijos.
En Santa Marta está empezando la cuarentena que se extenderá hasta el 14 de abril a las 4:00am. Muchos padres e hijos están encerrados en sus casas y en muchos casos, algunos jovencitos muy inquietos, representan un problema para poder mantenerlos distraídos.
La psicóloga samaria Dina Zabaleta, conversó con EL INFORMADOR y nos comunicó algunos consejos para mantener a los más pequeños de la casa distraídos en estos días de aislamiento.
Para Zabaleta es importante identificar los gustos de específicos del niño para que haga algo que verdaderamente le guste, y además apoyarse en el internet como una herramienta infinita para encontrar contenido que los mantenga entretenidos.
“No podemos tomar actividades para los niños que sabemos no tienen las habilidades para desarrollar esas actividades y los podemos frustrar… lo importante es poder reconocer, de acuerdo a su edad, habilidades adquiridas e intereses, que de esos miles de actividades en internet y cuales de ellas son las que realmente son de provecho para que el jovencito se entretenga” expresó la especialista.
“También hay que enseñarles que tienen responsabilidades en casa, que tienen responsabilidades de escuela y que también hay un tiempo para el entretenimiento… ver películas educativas, hacer manualidades, reforzar alguna habilidad que hayan aprendido… pero repito: lo más importante de este tiempo es poder conocerlos realmente” contó Zabaleta.
Entre las actividades que podrían ser perjudiciales para los niños en caso que la utilicen en exceso, la psicóloga opina que “los celulares y tablets en exceso no lo podemos permitir, no podemos permitir que nuestras obligaciones nos lleven a darle al niño estos aparatos para que se entretengan, ya que no sabemos como los estamos sobreexponiendo a estos estímulos, no sabemos que ven o que hacen… es importante que no les permitamos una sobreexposición a los medios tecnológicos”.
Otra de las actividades que Zabaleta recomienda evitar en exceso es el dormir. “No estamos en una época en la que podamos permitirles a los niños que duerman más de las horas habituales… la idea tampoco es obligarlo a que se levante como si fuese al colegio… pero a los ‘dormilones’ evitar que se levanten a las 11:00am o 12:00 pm, ya que cuando todo esto acabe, va ser difícil para el padre o madre acostumbrar de nuevo al niño su rutina de levantarse temprano”.
