El desafío consiste en estirarse boca abajo en suelo y levantarse sin hacer uso de las manos.
A diferencia de otros retos, una nueva iniciativa se hizo viral en redes sociales, en esta ocasión se trata de un desafío físico.
La gimnasta estadounidense de la Universidad de Iowa Jax Kranitz publicó recientemente un vídeo que muchos han bautizado como el “Flex Challenge”. El reto al que se enfrenta Kranitz consiste en lo siguiente: la persona se tumba boca abajo sobre el suelo con las manos sobre la espalda. Desde esta posición, debe incorporarse y ponerse de pie haciendo uso únicamente de la pelvis y de las piernas.
Jax Kranitz demuestra en el vídeo que para poder llevar a cabo esta acción con éxito, hace falta tener una gran flexibilidad.
En las redes varios usuarios han publicado vídeos haciendo el “Flex Challenge”. Por lo que se puede ver en algunas de las publicaciones, los niños parecen tener mayor facilidad a la hora de levantarse del suelo sin usar las manos.