Debemos protegernos para no sufrir daños oculares relacionados con la exposición a los rayos ultravioletas.
¿Qué peligros tiene el sol para nuestros ojos?
Hay una serie de procesos oculares asociados al sol. La queratitis actínica, aparece por exposición a radiación solar intensa sin protección. Suele manifestarse con dolor, fotofobia, lagrimeo y ojo rojo. Remite en uno o dos días y no deja secuelas.
También en verano puede aparecer el pterigion, una de las degeneraciones conjuntivales, que consiste en un crecimiento anormal de tejido sobre la córnea. Se inflama con facilidad ante la exposición solar, el viento u otros agentes irritantes. Quien lo padece tiene la sensación de tener un cuerpo extraño en el ojo y éste tiene una apariencia congestiva (ojo rojo). En casos menos frecuente, la acción de los rayos UV puede provocar también afecciones de la retina, o acelerar el proceso de la catarata.
En general, la utilización de gafas de sol homologadas con filtros UV es lo más recomendable para evitar cualquier problema ocular. Puede reforzarse la protección, sobre todo en los niños, con gorras con visera, ya sea en la playa, la piscina o en la montaña.
¿Y las piscinas?
Durante las vacaciones, existen otros elementos que pueden perjudicar la salud ocular, como es el agua, especialmente de las piscinas, debido al cloro, que puede producir irritación. Es un hábitat favorable para el desarrollo de la queratitis por acanthamoeba, un organismo celular frecuente en agua dulce, que afecta a los portadores de lentes de contacto. En estos casos, utilizar gafas de natación que aíslen el ojo herméticamente es la mejor manera de prevenir estas afecciones oculares.